Новости ВУЗов:

Иностранных студентов станет больше

News image

В ближайшее время Беларусь намерена увеличивать число иностранных студентов, обучающихся в наших вузах. Об этом вчера заявила консультант ...

Из-за каких ошибок в отношениях люди могут развестись

News image

Не секрет, что количество разводов по всему миру с каждым годом только увеличивается. Причины такого явления могут быть разными, но главное,...




13 личных советов как подготовится к тестированию

Обучение - Как улучшить работу мозга

13 личных советов как подготовится к тестированию

Накануне:

Отдохните. Лично я всегда в последний день перед экзаменом, тестированием или олимпиадой отдыхал всю вторую половину дня. Особенной популярность пользовались компьютерные игры, походы в кино и прогулки на свежем воздухе.

Выспитесь. Мне, для того чтобы расслабиться, достаточно было принять ванну, основательно проветрить комнату и почитать какую-нибудь художественную книжку.

Правильно питайтесь. Во-первых, не следует наедаться на ночь. Во-вторых, накануне важных событий можно себя побаловать: черный шоколад, фрукты, мороженное. Подробнее о питании можно почитать здесь

На месте:

Успокойтесь. Вдохните. Выдохните. Времени вам хватит. Знаний тоже. Часто, мы соревнуемся не с конкурентами, и даже не с заданиями, а с самим собой.

Сосредоточьтесь. Никакие внешние факторы не должны вас отвлекать или раздражать. Не обращайте внимания на соседей, на шорохи, ахи-вздохи. Останьтесь наедине с собой.

Прочитайте все задание целиком. Перечитывайте задания до тех пор, пока не поймете, что именно от вас требуется. Затем перечитайте все задания еще раз.

Еще раз успокойтесь. Вы наверняка уже знаете, как решать некоторые задачи. А пока будете их решать, мозг будет работать над остальными.

Помните, наш мозг способен решать несколько задач одновременно. Поэтому, начинайте с простых заданий. Решив их, сразу оформляйте решение и забывайте о них.

Не паникуйте. Времени не хватает всем. Всегда. Не только на тестировании или экзамене. Возможно, что у вас даже останется время.

Слушайте интуицию. Часто мы можем угадать ответ. Хотя на самом деле это не просто угадывание. Мозг уже решил эту задачу, основываясь на предыдущем опыте. Просто вы пока не можете логически обосновать свой ответ.

После:

Отдохните. Вы это заслужили.

Не волнуйтесь. Все уже случилось. Повлиять на результат вы уже никак не сможете. Лучше не корить себя за ошибки, а подумать о будущих испытаниях

Помните: вы - лучший. Вы – особенный. Вы – индивидуальность. В будущем вам предстоит еще много испытаний и радостных моментов.




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рейтинг ВУЗов России:

News image

14 МИРЭА (Московский Государственный Институт Радиотехн

Подготовка в интересах государства, общества, личности конкурентоспособных, всесторонне образованных и способных к саморазвитию ...

News image

3 МГИУ (Московский Государственный Индустриальный Униве

Университет осуществляет образовательную деятельность в соответствии с законодательством РФ и готовит специалистов по очной, очн...

News image

2 ГУ-ВШЭ (Государственный Университет - Высшая Школа Эк

В конце 90-х годов несколько преподавателей экономики факультета МГУ осознали неизбежность основания новой экономической школы, ...

News image

7 АНХ при Правительстве РФ (Академия Народного Хозяйств

Академия народного хозяйства появилась в 1977 году как правительственное образовательное учреждение, подготавливающее студентов ...

News image

13 МГТУ им.Баумана (Московский Государственный Техничес

МГТУ имени Н.Э. Баумана одно из крупнейших и старейших ВУЗов России. При его создании основной задачей была подготовка высококва...

News image

18 МТУСИ (Московский Технический Университет Связи и Ин

МТУСИ сегодня - это 9 факультетов, на которых обучаются свыше 15 тысяч студентов, 35 кафедр, работает около 500 профессоров, доц...

Новости европейского образования:

Правильный выбор школы - главная составляющая успеха

Самым популярным местом получения образования за пределами России у нас является Великобритания. В сентябре более тысячи российских детей ...

Перед выбором

Сегодня, когда цены на учебу в Швейцарии и Великобритании практически сравнялись, многие родители стоят перед выбором, что предпочесть? Не...

Март — время поторопиться

Поскольку квота для иностранцев в британских частных школах очень невелика, а популярность британского образования неуклонно растет, начин...

Современная наука:

Языки народов мира. Факты

1. Самым емким на Земле словом считается мамихлапинатана , что означает глядеть друг на друга в надежде, что кто-либо согласится сделать...

Большой брат в офисе

В Microsoft идет разработка программного обеспечения, которое заставляет вспомнить о Большом брате . Этот продукт позволит дистанционно о...

Полное солнечное затмение в 2008 году!

1 августа 2008 года мир станет свидетелем уникального астрономического явления. Полоса полного солнечного затмения шириной около 250 км пе...

Новости образования:

News image

Вечный студент

Некоторые люди вполне довольны тем, что имеют, т.е. одним дипломом. Однако в других людях тяга к знаниям настолько сильна, что о...

News image

Репетитор: необходимость или избалованность?

Ни для кого не секрет, что, как правило, редко кто из абитуриентов начинает подготовку к централизованному тестированию больше, ...

Проблема заказных работ:

Как выбрать автора-исполнителя

News image

Логично будет предположить, что вы ищете себе в авторы человека, который давно и успешно работает в сфере написания рефератов н...

Украденые мысли

News image

По данным социсследования ГУ-ВШЭ, чаще всего скачивают рефераты, эссе и курсовые студенты четвертых курсов вузов - 52 процента. ...

Сделай себя лучшим:

Как улучшить работу мозга

News image

Альваро Фернандес, руководитель знаменитой американской консалтинговой компании SharpBrains, специализирующейся на рынке невроло...

Концентрация внимания – важное условие качественного об

News image

Наверняка вы часто замечали за собой, как трудно бывает сконцентрироваться на тексте конспекта или книги при подготовке к экзаме...

Авторизация