Играем и тренируем память

Обучение - Как улучшить работу мозга

Наша память – удивительно избирательная штука. Зачастую она проявляет себя как капризная дама с непредсказуемыми поступками. Думаю, в ситуации «вот, только что помнил, но забыл» не единожды бывал каждый. А вот последствия от такого фортеля нашей памяти могут быть самыми разными от простой смены темы разговора до снижения оценки на экзамене или потери стратегической цели на переговорах.

Для того, чтобы мы сами могли владеть своей памятью (а не наоборот), психологи разработали множество различных методик ее тренировки. Одна из самых интересных и древних – мнемотехника.

Состоит она из соединения двух понятий – ассоциация и фон. Фон – это то, что вы отлично, до мельчайших подробностей, знаете (расположение мебели в вашей квартире, названия папок на компьютере, дорога в университет), ассоциация – это мысленная связь между двумя предметами. Если очень кратко описать основной принцип мнемотехники – то это ассоциация тех фактов, которые вам нужно запомнить, с тем, что вам уже хорошо знакомо. Причем, как правило, такое «своеобразное нанизывание» новых фактов на известные происходит как будто без логики и всякого здравого смысла.

Однако, как показывает практика, метод себя оправдывает, и вещи, на первый взгляд бессмысленные, запоминаются очень хорошо.

Самый известный пример – фраза, позволяющая запомнить порядок цветов в радуге: «Каждый Охотник Желает Знать, Где Сидит Фазан», которую знает любой ребенок.

Запоминание падежей в русском языке может превратиться в удовольствие с фразой-алогизмом «Иван Родил Девчонку, Велел Тащить Пеленку».

Астрономический порядок планет в нашей Солнечной системе легко восстановить по образной фразе: «Морской волк Замучил Молодого Юнгу, Совершенно Утомив Несчастного Подростка». «Меркурий-Венера-Земля-Марс-Юпитер-Сатурн-Уран-Нептун-Плутон»…

Классификация звезд от горячим к холодным поможет запомнить английский вариант фразы «Oh Be A Fine Girl, Kiss me».

В дореволюционные годы любой школьник мог назвать значение числа Пи до десятой цифры или сказать, чему равен квадратный корень из двух. Подобные задачи решались именно с помощью приемов мнемотехники. Фраза Кто и шутя и скоро пожелаетъ Пи узнать число ужъ знает (с учетом написания слов с буквой «ять») позволяет легко воспроизвести число Пи до десятой цифры: 3,1415926535 – дело в том, что каждая цифра соответствует количеству букв в соответствующем слове. А фраза «Я Катя, я дура, но я вот нашла корень из двух» позволяет, подсчитывая буквы в словах, узнать-таки этот корень: «1,4142135624».

Кстати, с помощью этого способа можно запоминать номера телефонов. Всякое в жизни случается – батарейка в телефоне села или аппарат, не дай бог, потерялся. А звонить-то надо! Например, «Я помню чудное мгновение, передо мной явилась (ты)» вполне себе соответствует номеру 156-96-47.

Конечно, сейчас нет необходимости запоминать, скажем, точное значение числа Пи или показатели теплопроводности различных материалов – все это есть в любом справочнике, однако приемы эти прекрасно используются и для запоминания важных дат, новых иностранных слов, имен и так далее.

Иногда при изучении иностранного языка сложно бывает усвоить даже, казалось бы, простые слова. В таких случаях полезно поиграть. Думаю, игра «пароль-отзыв» поможет вам расширить свой словарный запас. Найдите ассоциацию на слово, которое нужно запомнить в родном или просто хорошо знакомом языке – это и будет «отзыв». Например, английское «apple» (яблоко) вполне созвучно слову «аппликация». Из этой пары можно составить фразу «Я вырезаю АППЛикацию с яблоком». А итальянское «fagotto» (узел) — очевидное «фагот» — легко запомнится фразой «ФАГОТ связали в УЗЕЛ».

А как вы думаете, что такое МуМоБоНе? В этом слове, между прочим, зашифрованы важные исторические сведения, а именно последовательность правления некоторых Рюриковичей – Ярослав Мудрый, Владимир Мономах, Всеволод Третий Большое Гнездо, Александр Невский.

Представляете, какой простор для фантазии? Можно и целый язык мнемотехники изобрести.

Единственное правило для «мнемотехнического творчества» - ассоциация должна быть яркой, звучной и легко запоминающейся.

Очень удобно запоминать какую-либо последовательность привязкой к хорошо знакомому месту, к примеру, порядок морфологического разбора имени прилагательного легко усвоить, «поставив» начальную форму в шкафчик для обуви, «положив» постоянные признаки (качественное, относительное, притяжательное) на тумбочку у телефона, «повесив» степени сравнения на вешалку и так далее. Теперь останется только вспомнить ваши стандартные действия после прихода домой - и вся последовательность морфологического разбора всплывет в вашей памяти сама собой.

В общем, творите, пробуйте, придумывайте, экспериментируйте – в общем, добавьте в учебу игру и минутки дурачества – вот увидите – жизнь станет насыщенней и интересней!